Charakterystyka dyscypliny

Kick-boxing powstał z połączenia dalekowschodnich sztuk walki ze współczesnymi sportami walki jak boks. Wprowadzono nowoczesne metody nauczania i treningu. Opracowana regulamin sportowy, który stworzył możliwość realnej walki z zachowaniem bezpieczeństwa walczących.

W kick-boxingu rywalizacja przebiega wg 7 regulaminów:

  • semi contact – walka przerywana na planszy,
  • light contact – walka ciągła z ograniczonym kontaktem na planszy,
  • full contact – walka ciągła z pełnym kontaktem, pola trafień ograniczone do twarzy, tułowia z przodu do pasa, niskie podcięcia, walka w ringu,
  • low-kick – jak w full contact plus atak nogą w udo,
  • thai boxing – jak w full contact i low kick plus uderzenia kolanem,
  • formy przy muzyce – układ technik do wybranej muzyki,
  • aerokickboxing – układ technik wykonywanych indywidualnie lub w grupie 3 osób.

kick-boxing

Korzenie kick-boxingu sięgają wielu wieków wstecz. Boks tajski (boks birmański) muaj thai rozwijał się na terenach współczesnej Tajlandii. Można również doszukiwać się początków kick-boxingu w starożytnej Grecji, gdzie uprawiano sztukę walki, w której można było zadawać ciosy rękami, nogami oraz stosować rzuty. Współczesna odmiana kick-boxingu rozwijała się równocześnie na trzech kontynentach: Azja, Ameryka Płn. (USA), Europa od przełomu lat 60/70-tych. Kick-boxing istnieje w Polsce od 1989 r.

Dodaj komentarz